Descrição
BIOMECÂNICA APLICADA AO CI (CURSO PRESENCIAL)
Bem vindo ao Ciclismo Indoor, RIDE FOR LIFE.
O Curso de Biomecânica Aplicada ao Ciclismo Indoor é o 6º Módulo dentro do processo de formação Ride For Life.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
- CONCEITOS E PRINCÍPIOS DA BIOMECÂNICA APLICADA AO C.I.;
- AJUSTE DA BIKE E APLICAÇÃO DE FORÇA;
- ANALISE CINESIOLÓGICA DO MOVIMENTO DE PEDALAR;
- AÇÃO MUSCULAR E MELHORA NO DESEMPENHO;
- PROPOSTAS PARA TRATAR E EVITAR LESÕES;
- PRÁTICA.
Qualquer dúvida entre em contato conosco pelo WhatsApp – (31) 997967785
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