Descrição

Curso Básico de Ciclismo Indoor.
Neste curso você aprenderá tudo que precisa saber para iniciar a caminhada rumo a excelência dentro desta modalidade que mais cresce no mundo Fitness.
Você vai conhecer a origem do Ciclismo Indoor, a primeira metodologia (SPINNING), aprender a ajustar a bike, noçoes básicas de Musicalidade, MixMeister, Treinamento aplicado, além de conhecer a metodologia Ride For Life, e como se desenvolver como um especialista em Ciclismo Indoor dentro da metodologia.

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